Varmepute for selve halsen - på bare 3 minutter

innhold

• Instruksjoner: Varmepute med risfylling
• instruksjonsvideo

Varme kan gjøre så mye. Det gir oss trygghet, lindrer spenning og lindrer smerter. Med enkle midler og nesten ingen kostnader, kan du bringe litt mer varme inn i livet ditt - bare lag din egen varmepute. I denne opplæringen lærer du hvordan du lager en hjemmelaget sokk av en enkel sokk på bare 3 minutter - og du har alt det materialet du trenger hjemme.

Spesielt om høsten og vinteren, når dagene er kalde og grå, elsker vi varme puter. Selv om ovnen og peisen holder rommet varmt, gir små oppvarmingsputer en ekstra koseffekt. Varme kan også hjelpe med smerter i rygg eller nakke, kalde føtter eller smerter i leddene. Da er det bare en liten trøst å sette ryggen til ovnen.

Denne enkle guiden viser deg løsningen. Spesielt for strømsparere som er motvillige til å bruke en elektrisk varmepute i timevis, og for de som føler smerter i ryggen fra nå av, er varmeputen fra mikrobølgeovnen perfekt. Reissocke har fordelen at du kan tilpasses den passende formen avhengig av hvilken kroppsdel ​​som skal holdes varm. Risen i sokken gjør den formbar og gir dermed en jevn varme.

Du trenger dette for en hjemmelaget varmesokk:

• to lengre sokker
• ris
• Garn, bånd eller tråd
• trakt

Enten du fyller langkornet eller rundkornet ris i varmeputen, er ikke avgjørende for lagring av varme. Rundkornsris er litt mer behagelig i formen fordi endene av riskornet er runde, mens langkornsrisene allerede tydelig kjennes av sokken.

Forsiktig: Bruk bare bomullsstrømper som er 100% bomullsfibre.

Instruksjoner: Varmepute med risfylling

Trinn 1: Sokken må først fylles med risen. Ta plasttrakten eller en papptrakt og sett den i sokken. Risen er nå fylt tørr og ukokt.

Tips: Vær oppmerksom på kapasiteten - rismengden må ikke være for mye, men ikke for lite. For at puten skal kunne tilpasse seg kroppsformen i ettertid, krever dette en viss grad av fleksibilitet.

Trinn 2: Nå er sokken knyttet ved åpningen og i tillegg lukket med en tråd eller garn. Et gummibånd er også egnet for dette.

Tips: Forsikre deg om at sokken er tett lukket.

Trinn 3: Klipp nå av enden over sokken. For å skjule knuten kan du legge en andre sokk over den.

Tips: For å gjøre puten også ytre tiltalende, bare ta en fargerik eller til og med en fluffete kosete sokk som et ytre skall. Fordelen med denne utendørs sokken er også at den kan fjernes og vaskes når som helst.

Trinn 4: Nå må sokken varmes opp sammen med ris - bare sett sokken i mikrobølgeovnen i omtrent 2 til 3 minutter ved 600 watt.

Klar er den hjemmelagde varmeputen med risfylling!

instruksjonsvideo

For et velduftende alternativ kan små poser med tørket krydder eller oljer tilsettes risen. For eksempel med lavendel, kanel eller chili. Aromaene frigjøres av varmen og sikrer dermed enda mer avslapning.

Varmen lagres av risen og slippes deretter til kroppen. Varmen varer veldig lenge. Så du kan trygt legge puten foran TV-en hele natten og nyte varmen. Hvis du jobber mye på en PC og har nakkesmerter, gjør den langstrakte formen til rissokken den perfekte - bare legg sokken rundt halsen din, og smertene vil bli lettet som ved magi.

Nesten gratis og med lynets hastighet, på denne måten får du din egen varmepute, som er allsidig og virkelig effektiv.