Gjør hårkur selv - 6 oppskrifter på sunt hår

innhold

• Hårbehandlinger på naturlige måter
  • Enkel pleie med balsam
  • Rask alternativ til olje og honning
  • Havsaltbehandling for fettete hår
  • Ekstra glans med pleiekur
  • Balsam for flass
  • Anti-kur flisete tupper

Sunt langt hår trenger en ting fremfor alt annet: riktig pleie. Dette kan se veldig annerledes ut avhengig av hårtype. Du kan finne ut hvordan du selv kan blande riktig hårtilstand med liten innsats i våre enkle oppskriftsideer. Det beste: De fleste ingrediensene til din individuelle hårpleie er allerede i husholdningen din!

Hårbehandlinger på naturlige måter

Konvensjonelle hårbehandlinger fra apotek lukten vanligvis guddommelig, er nesten evig holdbar og ofte allerede for lite å ha penger. Men de har også en varig effekt på hårstrukturen - så på og ikke bare i hodet ">

Enkel pleie med balsam

For de som trenger hårpleiehår - for eksempel før viktige hendelser eller spesielle anledninger - er våre to første "quickies" bare tingen. Denne varianten er spesielt egnet for finere hår som ser litt flate ut med tung pleie. Hvis du vil beholde en feit, sta manke på farten, må du ikke se lenger enn oppskrift nummer 2.

Kostnad: olje og aloe vera gel hver mellom 3 og 15 euro
Forberedelsestid: ca 5 minutter
Eksponeringstid: minst 10 minutter

Du trenger det:

• Favoritt balsam (en størrelse på valnøttstørrelse)
• 1 - 2 ts mandel- eller jojobaolje (for veldig fint eller ganske kort hår er det 1 ts)
• et halvt glass vann
• 1 teskje aloe vera gel (finnes i apoteket for det meste for solpleieprodukter, alternativt: helsekostbutikk, helsekostbutikk eller online)
• tallerken
• håndkle

Slik fungerer det:

1. Bland den valnøttstore delen av din favoritt hårbalsam med oljen. Balsam fungerer ikke så mye som et pleieprodukt, men som en emulgator for en jevn konsistens.

2. Tilsett nå vannet. Oppmerksomhet: akkurat nok til at den raske kuren ikke blir for flytende. Hun skal jo ikke dryppe hodet av deg.

Tips: Mandelolje og jojobaolje er blant de lette oljene og er derfor perfekt for hårtyper som raskt blir flatet ut for for mye pleie.

3. Tilsett til slutt en TL ren aloe vera gel som den ultimate fuktighetskrem.

4. Rør godt.

5. Bruk den ferdige hårbehandlingen på det tørre håret etterpå.

6. For en mer intens effekt av varme, pakk håret ditt med et håndkle!

7. La det virke i minst 10 minutter før du vasker håret godt med sjampo og fortsetter å style som vanlig.

Tips: Siden balsam gir enkel konservering, kan du oppbevare restene av spaet ditt og bruke dem i løpet av neste uke.

Rask alternativ til olje og honning

Hvis du vil gjøre noe spesielt for håret ditt, som spesielt trenger omsorg og sterkt hår, tar du denne oppskriften!

Kostnader: totalt mellom 5 og 10 euro (prisene på oljene kan variere veldig avhengig av kvalitet og leverandør)
Forberedelsestid: 5 minutter
Eksponeringstid: mellom 10 og 30 minutter

Du trenger det:

• 2 ts olivenolje
• 1 ts honning
• 1 eggeplomme
• Bonus: 2 ts ricinusolje
• tallerken
• håndkle

Slik fungerer det:

1. Varm først oljen litt, enten ved å legge den kort i en panne eller ved å plassere den i mikrobølgeovnen i noen sekunder.

Tips: Olivenoljen din skal bare bli varm, men ikke begynne å steke!

2. Tilsett nå honningen mens du rører.

3. Pisk egget ditt og skill eggeplommen fra resten. Tilsett den i blandingen.

4. Til slutt, (eventuelt) to ts ricinusolje - hvis du ikke har noen på lager, lager de eksisterende ingrediensene allerede en fantastisk hårkur.

5. Bland alt godt i bollen.

6. Gi nå den ferdige kureringsstrengen i håret ditt.

7. Hvis du har en spesielt sterk manke, pakk håret med film individuelt - dette er ikke fullt så raskt, men det er intenst. Ellers, på samme måte som i variant 1, ta på et håndkle og la være minst 10, men bedre i opptil 30 minutter.

Tips: Denne kuren består utelukkende av ferske ingredienser. Kast rester. De ville ødelegge til neste gang.

Havsaltbehandling for fettete hår

Følgende hårbalsam for de som pleier å være veldig fettete hår, går også veldig raskt. Imidlertid bør det ikke nødvendigvis brukes rett før en viktig anledning - i hvert fall ikke hvis du prøver det for første gang. Kanskje håret vil se litt sløvt ut. Dette kan reduseres i fremtiden med kald skylling av håret etter vask og legger seg uansett de neste dagene.

Kostnad: ca 2 euro - hvis du allerede har havsalt på kjøkkenet, er denne kuren praktisk talt gratis.
Forberedelsestid: 2 minutter
Eksponeringstid: 15 minutter

Du trenger det:

• 1 ss havsalt
• 2 glass vann (bruk mineralvann hvis du har veldig hardt tappevann)
• en skål

Slik fungerer det:

1. Rør havsaltet i vannet ditt.

2. Hell blandingen sakte og forsiktig på hodebunnen.

3. Forsikre deg om at ikke flertallet lander i vasken, men ved trinnvis forsiktig påføring så mye som mulig på hodet.

4. La behandlingen være i maksimalt 15 minutter - en betydelig lengre eksponeringstid kan føre til at håret tørker ut for mye.

5. Skyll denne enkle behandlingen med rent vann eller vask og stil håret ditt som vanlig.

Tips: Det er best å bruke antifettkuren ukentlig, avhengig av hvordan håret ditt reagerer.

Ekstra glans med pleiekur

Dette - relativt - noe mer kompleks kur for kjedelig, sprøtt hår sikrer vakker, sunn glans. Selvfølgelig vil du oppnå optimale resultater med en vanlig applikasjon - alle tre vasker, men ikke mer enn en gang i uken er den ideelle retningslinjen.

Kostnad: ca 5 euro - oljen for mange applikasjoner.
Forberedelsestid: ca. 10 minutter
Eksponeringstid: minst 20 minutter til flere timer

Du trenger det:

• en avokado
• en halv sitron
• 1 ts vegetabilsk olje (jojoba, mandel, oliven, kokosnøtt, etc.)
• 1 ts aloe vera gel eller juice
• en skål
• blender
• håndkle
• plastfolie

Tips: For spesielt sterkt hår, dobler du mengden ingredienser.

Slik fungerer det:

1. Halver avokadoen, fjern steinen og spe massen ut av skallet.

2. Skjær avokadoen i små biter.

3. Kvern dem med blanderen til en kremet masse.

4. Press nå saften fra sitronen din (bare ved å trykke hardt for hånd) og tilsett den til avokadokremen.

5. Tilsett nå de andre ingrediensene: olje og aloe vera gel.

6. Smak en kort stund til alt er godt blandet inn i hverandre.

7. Ha kremen i vått hår.

8. Kuren må ikke tørke ut i løpet av eksponeringstiden. På den ene siden vil dette redusere effekten og på den annen side føre til vanskeligheter med å vaske ut. Pakk derfor et håndkle fuktet med varmt vann rundt hodet, eller bruk en festfilm i stedet. Dette holder fuktighet og varme på plass.

9. La stå i minst 20 minutter. Du kan øke tiden til flere timer for enda mer intensiv behandling. Bare sørg for at ingenting tørker.

Tips: Du kan spise restene av behandlingen din - i det minste med veldig ren aloe vera gel. Du bør imidlertid ikke hente dem - da de vil ødelegge uten konserveringsmidler.

Balsam for flass

De som lider av flass og tørr hodebunn, eller som i stedet sliter med en konstant fet hodebunn, kan ha det samme problemet: konvensjonelle produkter, ugunstige vaskesykluser eller stress forvirrer pH-nivået. Denne spa-oppskriften balanserer og balanserer pH i hodebunnen igjen. Forresten, den rike hårpleien gir omfattende pleie for nesten alle hårtyper.

Kostnader: Rene oljer med matkvalitet er tilgjengelige i små tappinger i spesielle nettbutikker til meget moderate priser. Til sammen skal kuren være mindre enn 10 euro - med gjenbrukbare aksjer.
Forberedelsestid: 5 minutter
Eksponeringstid: mellom 10 minutter og en time etter behov

Du trenger det:

• 5 ss kokosmelk
• 2 -3 ts honning
• 1 ts mandelolje
• 1 ts kokosnøttolje
• 2 ts olivenolje
• 2 ts aloe vera juice
• tallerken
• håndkle
• plastfolie

Slik fungerer det:

1. Hvis du vil, varm kokosmelken forsiktig i gryten eller mikrobølgeovnen. Varme er alltid velkommen i hårbehandlingene, da det leder de aktive ingrediensene bedre inn i håret.

2. Bland bare ingrediensene sammen.

3. Legg alt i riktig mengde - det trenger ikke å være for presist - i bollen din og rør godt.

4. Når du påfører, start direkte på toppen av hodet og arbeid behandlingen i hodebunnen og de første få centimeter av håret ditt ved tråden.

5. Når hodet er godt dekket, fordel resten resten jevnt i lengder og tips.

6. Også her intensiverer du effekten hvis du tilfører varme når du blir utsatt. En håndkleturban gjør best service. Om sommeren kan du også sitte i solen og om vinteren foran oppvarmingen.

Tips: Hvis du ikke vil flekker på håndkleet ditt, må du først pakke et lag med festefilm rundt hodet. Dette tilfører øyeblikkelig mer varme og beskytter mot flekker.

7. Hold behandlingen så lenge hodebunnen er behagelig - minst 10 minutter.

8. For synlige effekter, gjenta prosessen ukentlig. Bland i hvert tilfelle en ny kur, fordi manglende bevaring eventuelle rester av denne applikasjonen vil utløpe og ikke kan brukes.

Anti-kur flisete tupper

Å sparke hår forblir nesten umulig - selv om reklame lover å hevde det motsatte. Derfor er denne behandlingen forebyggende, slik at splittelse ikke en gang oppstår, og håret kan vokse sunt og muntert til drømmelengde. Hvis du behandler manken din med denne omfattende næringsbomben ukentlig, bør splittede ender være en saga blott.

Kostnad: mellom 10 og 15 euro - de fleste komponenter er tilstrekkelig for mange applikasjoner
Forberedelsestid: 5 minutter
Eksponeringstid: 1 til 2 timer

Du trenger det:

• 1 ts eplecidereddik
• 1 ts glyserin (bestilles online)
• 1 helt egg
• 2 ts ricinusolje
• 2 ts kokosnøttolje
• en skål
• håndkle
• plastfolie

Slik fungerer det:

1. Bland eplecidereddik først med glyserinet.

2. Pisk deretter opp egget og tilsett både eggeplomme og eggehvite.

3. Tilsett nå de to oljene og rør blandingen godt.

4. Arbeid den antisplitsede kuren godt til tørt eller fuktig hår.

Tips: For å spre hodebunnen, spred blandingen på hodet. Hvem har en tendens til fettete eller flatt hår, begrensa bruken til lengder og tips.

5. Pakk de behandlede områdene med folie og la det hele virke i 1 til 2 timer mens du gleder deg til vakkert, splittfritt hår!

Tips for raske lesere:

• Rask hårbehandling for fint hår
• med balsam og lett olje
• for sterkere hår med rikere olje
• Antifettkur med havsalt og vann
• Glanskur takket være pureet avokado
• Balansert hodebunn med kokosmelk kur
• Antisplitt hårbalsam med oljer og egg
• bare måle alle ingrediensene og bland
• ta på håret og la det handle
• Skyll godt eller vask ut
• gjelder regelmessig